Daži fakti par ādu un drošiem kosmētikas līdzekļiem

Āda ir būtiska cilvēka ķermeņa vienība, kurai visā vēsturē ir pievērsta īpaša aprūpe un uzmanība. Mūsu āda ir estētisks orgāns, jo bieži vien tā ir pirmā lieta, ko par kādu novērojam pēc pirmā iespaida, tāpēc nav pārsteigums, ka cilvēki pieliek pūles, lai āda izskatītos patiešām labi. Mūsdienu laikmetā ādas kopšana ir vairāku miljardu dolāru nozare, kas, šķiet, tuvākajā laikā nepalēnināsies.

Ādas kopšanai ir tūkstošiem gadu — par to liecina arheoloģiskie ieraksti kosmētika un ādas kopšana bija svarīga Senās Ēģiptes un Senās Grieķijas kultūras sastāvdaļa, kas aizsākās aptuveni pirms 6000 gadiem. Agrāk ādas kopšana bija ne tikai skaista izskats, bet arī ādas aizsardzība pret skarbajiem elementiem. Senatnē kosmētika tika izmantota garīgos un reliģiskos rituālos, lai godinātu dievus. Senie grieķi bija zināms, ka ogas un pienu sajauca pastā, ko varēja uzklāt uz sejas.

Miegam ir svarīga loma — nepietiekams miegs var izraisīt daudzas problēmas, kas saistītas ar jūsu ādu, izraisot vispārēju stresu uz ķermeni, maisiņus zem acīm un pavājinātu ādas toni. Miega trūkums var izraisīt arī iekaisumu, kas var izraisīt pūtītes. Lai gan miega daudzums, ko cilvēks vēlas, katram indivīdam būs atšķirīgs, galvenais ir tas, ka mums ir nepieciešams pienācīgs miegs, lai mūsu āda izskatītos jauneklīga un dinamiska.

Ādas atjaunošana notiek dabiski – daudzi tirgū esošie produkti apgalvo, ka tie atjauno ādu un padara to labāku un stimulē jaunu šūnu augšanu. Taču realitāte ir tāda, ka mūsu āda veic šo procesu dabiski, bez šo produktu palīdzības, nepārtraukti izlaižot un atjaunojot ādas šūnas. Tiek lēsts, ka katru minūti mēs dalījāmies ar aptuveni 30000 40000 līdz 28 42 ādas šūnu. Vidēji pieaugušam cilvēkam āda pilnībā atjaunojas aptuveni XNUMX līdz XNUMX dienu laikā. Pieaugot mūsu vecumam, ādas atjaunošanās palēninās.

Zarnu veselības un ādas veselības saikne - Kuņģis ir plaukstošs bioms, kurā ir aptuveni 100 triljoni baktēriju, gan labo, gan slikto. Šis bioms ir atbildīgs par 70–80% no ķermeņa kopējās imunitātes pret slimībām, iekaisumiem un patogēniem. Daudzas ādas slimības, piemēram, ekzēma, pinnes un psoriāze, izraisa ķermeņa iekaisums, kas var būt saistīts ar to, ko mēs ievietojam savā ķermenī. Daži veselīgi pārtikas produkti, kas veicina ādas veselību, ietver omega-3 taukskābes no zivīm un veselīgos taukus no avokado un valriekstiem.

Rētu ārstēšana – Silikons ir izplatīta ādas kopšanas sastāvdaļa daudzās ziepēs, šampūnos un kosmētikas līdzekļos, kas tiek piedāvāti mūsdienu tirgū. Tā ir galvenā sastāvdaļa lokālai silikona gēla plēvei un ziedei pēcoperācijas rētu terapijai. Ķirurgi un dermatologi visā pasaulē iesaka medicīniskās kvalitātes silikona gēlu keloīdu un hipertrofisku rētu ārstēšanai, jo ir klīniski pierādīts, ka tas iedarbojas uz vecām un jaunām rētām. Silikona izstrādājumus var iegādāties pie ārsta vai tiešsaistē.

Zemāk ir daži fakti par ādu

1. Vidēji sieviete dienā izmanto aptuveni 12-15 produktus. Vīrietis lieto apmēram 6, kas nozīmē, ka tiek pakļauti aptuveni 150+ unikālas un potenciāli kaitīgas ķīmiskas vielas, kas daudzējādā ziņā mijiedarbojas viena ar otru.
2. Mēs varam absorbēt līdz pat 60% no tā, ko uzklājam uz savas ādas. Bērnu ķermenis absorbē par 40-50% vairāk nekā pieaugušo. Viņiem ir lielāks risks saslimt ar slimībām vēlākā dzīves posmā, saskaroties ar toksīniem.
3. Mēs esam pakļauti kosmētikas sastāvdaļām daudzos dažādos veidos, ieelpojot pulverus un aerosolus un uzņemot ķimikālijas uz rokām un lūpām. Daudzos kosmētikas līdzekļos ir arī pastiprinātāji, kas ļauj sastāvdaļām vēl vairāk iekļūt ādā. Biomonitoringa pētījumi ir atklājuši, ka kosmētikas sastāvdaļas, piemēram, parabēni, triklozāns, sintētiskais muskuss un saules aizsarglīdzekļi, parasti ir piesārņotāji sieviešu, vīriešu un bērnu ķermenī.
4. Alerģiskas reakcijas un jutīgums nepārtraukti pieaug, jo ādas kopšanas produktos un mūsu vidē ir atrodamas ķīmiskas vielas.
5. Toksisku produktu lietošanai ir uzkrājošs efekts, piepildot organismu ar toksīniem un apgrūtinot organisma atveseļošanos un atjaunošanos.
6. Dažas ķīmiskas vielas, kas atrodamas ikdienas ādas kopšanas līdzekļos, ir atrodamas arī bremžu šķidrumā, dzinēja attaukošanas līdzekļos un antifrīzā, ko izmanto kā rūpnieciskās ķīmiskās vielas.
7. Pētījumos atklāts, ka ķīmiskās vielas ādas kopšanas produktos, piemēram, smaržos un sauļošanās līdzekļos ir pierādījušas, ka tās ir endokrīnās sistēmas darbības traucējumus veicinošas vielas, kas var traucēt hormonu regulēšanu, palielināt vīriešu reproduktīvās sistēmas feminizācijas risku, ietekmēt spermatozoīdu skaitu un mazu dzimšanas svaru meitenēm, kā arī mācīšanos. invaliditāti. Ir zināms arī, ka tie ir kancerogēni un var izraisīt ādas un acu kairinājumu.
8. Tas, ka produkts tiek pārdots lielveikalā, aptiekā vai veselīgas pārtikas veikalā, negarantē drošību. Nav nevienas iestādes, kurai uzņēmumiem būtu jāpārbauda kosmētikas drošība. Austrālijā lielākā daļa produktu un sastāvdaļu netiek pārskatīti pirms laišanas tirgū, ja vien tos nav apstiprinājusi Terapeitisko preču administrācija un klasificēti kā tādi, kam ir terapeitiski pasākumi vai apgalvojumi.
9. Izvēloties sertificētus bioloģiskos un ķīmiskos produktus nesaturošus skaistumkopšanas produktus, tiek samazināta ietekme uz vidi, jo sastāvdaļas ir bioloģiski noārdāmas un lauksaimniecības audzēšanai nav jāizmanto ķīmiskas vielas. Bioloģiskā lauksaimniecība nodrošina veselīgāku augsni un ilgtspējību.
10. Ar rokām darinātiem produktiem, kas tiek ražoti nelielās partijās, ir augstāka bioaktīvo sastāvdaļu koncentrācija un tiek izmantoti maz resursu. Jums arī jāizmanto mazāk no tiem.
11. Masveidā ražoti produkti tiek ražoti trešās pasaules valstīs un atbalsta lētu darbaspēku un neētisku darba praksi un apstākļus.
12. Katru gadu simtiem tūkstošu dzīvnieku tiek nogalināti, saindēti un padarīti akli, lai pārbaudītu kosmētikas, ādas kopšanas līdzekļu un mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļu drošību. Produktu iegāde, kas nav testēti uz dzīvniekiem, palīdzēs izbeigt nežēlību pret dzīvniekiem un nosūta spēcīgu vēstījumu starptautiskajiem uzņēmumiem, kuri joprojām pieļauj šādu praksi.
13. Bioloģisko produktu ražošana ir dārgāka to apjomradīto ietaupījumu dēļ. Ētiski mazie uzņēmumi mēdz izgatavot jaunas nelielas partijas pēc pieprasījuma un tērēt vairāk naudas, īstenojot ilgtspējīgu praksi un iegādājoties godīgas tirdzniecības sastāvdaļas.
14. Greenwashing ir dzīvs un vesels. Vārdus dabīgs un organisks var lietot marķējumā mārketingā un pat uzņēmuma nosaukumā bez cenzūras, turklāt tie satur sintētiskas ķīmiskas vielas. Produkti, kas marķēti kā bioloģiski, var saturēt tikai 10% organisko sastāvdaļu pēc svara vai tilpuma. Uzņēmumi var arī izveidot savus logotipus, lai produkts izskatītos tā, it kā tas būtu bioloģisks. Jums jāzina visas etiķetes un jāizlasa INCI un sastāvdaļu saraksts, kā arī jāmeklē COSMOS, ACO bioloģiskās lauksaimniecības sertifikāts. OFC un NASSA Austrālijā. Šie standarti ir līdzvērtīgi USDA un ir visstingrākie pasaulē attiecībā uz to, kas faktiski tiek iekļauts produktā. Uzņēmumi, kas ir sertificēti, tiek pārbaudīti neatkarīgi, un tiem jāatbilst šajos standartos noteiktajiem sastāvdaļu kritērijiem.
15. Kosmētikas nozare pati sevi regulē, un to pārskata tikai Kosmētikas sastāvdaļu pārskata panelis. Vairāk nekā 30 gadu ilgajā vēsturē tikai 11 sastāvdaļas vai ķīmiskās grupas ir uzskatītas par nedrošām. Tās ieteikumi par to lietošanas ierobežošanu nav ierobežoti.
16. Uzņēmumi, kas izmanto mārketinga apgalvojumus, ka produkts ir hipoalerģisks vai dabisks, nav reglamentēti, un tiem nav vajadzīgi nekādi pierādījumi, lai pamatotu šādus apgalvojumus, kas var nozīmēt jebko vai vispār neko un kam faktiski ir maza medicīniska nozīme. Vienīgā vērtība ir to izmantošana reklāmas nolūkos. Līdz šim nav oficiālas definīcijas terminam "dabisks", ko izmanto kosmētikā un ādas kopšanas līdzekļos.
17. Uzņēmumiem ir atļauts savās etiķetēs izlaist ķīmiskās sastāvdaļas, piemēram, komercnoslēpumus, namo materiālus un smaržu sastāvdaļas, kurām ir augsts kairinājuma profils. Smaržā var būt vairāk nekā 3000 ķimikāliju, no kurām neviena nav jāiekļauj sarakstā. Smaržu sastāvdaļu testos ir atrasti vidēji 14 slēpti savienojumi katrā formulā.

Ja vien jums nav latīņu valodas zināšanas vai ķīmijas grāda, ādas kopšanas sastāvdaļu pārbaude var justies kā lasīt svešvalodā. Taču valodai ir nosaukums — tā ir Starptautiskā kosmētikas sastāvdaļu nomenklatūra, un tā pastāv, lai palīdzētu izveidot standartizētu sastāvdaļu nosaukumu valodu, ko izmantot uz etiķetēm visā pasaulē. Un tas nav patērētājam draudzīgs. Dažkārt ražotāji ikdienas pircējus izmet ar kaulu, iekavās blakus zinātniskajam nosaukumam ievietojot biežāk lietotu nosaukumu, piemēram, tokoferols (E vitamīns). bet bez šī pamudinājuma sastāvdaļu saraksts izskatās kā garu nepazīstamu vārdu virkne, kas atdalīta ar komatiem.

Tā vietā, lai nodarbotos ar detektīvu, var būt vieglāk sekot līdzi popularitātei un izvēlēties ādas kopšanas produktus ar kulta piekritējiem, īpaši skaistuma ietekmētāju laikmetā. Bet tas ne vienmēr ir labākais ceļš. Nav viena visiem piemērota ādas kopšanas risinājuma. Slavenā dermatoloģe Dženifera Deivida (MD), kas specializējās kosmētiskajā dermatoloģijā un ādas krāsu dermatoloģijā, saka: Tas, kas der jūsu labākajam draugam, var nederēt jums.

Ziniet savu ādas tipu

Saskaņā ar kosmētikas dermatoloģes Michele Green, MD, ādas tips ir vissvarīgākais faktors, lai noteiktu, kuri ādas kopšanas līdzekļi jums būs vislabākie. Viņš teica, ka noteikti nav sliktu produktu, taču dažreiz cilvēki ar dažādiem ādas tipiem izmanto nepareizu produktu savam ādas tipam. Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz pinnēm un jutīgu ādu, ir jābūt vispiesardzīgākajam attiecībā uz dažādām sastāvdaļām savos ādas kopšanas produktos. No otras puses, cilvēki ar taukainu ādu var tikt galā ar plašāku sastāvdaļu klāstu, kas dažkārt izraisa izsitumus vai kairinājumu citiem ādas tipiem.

Tālāk ir norādītas Dr. Grīna ieteiktās sastāvdaļas dažādiem ādas tipiem

1. Taukainai ādai – meklējiet produktus, kas satur alfa hidroksilskābes, benzoilperoksīdu un hialuronskābi. Šīs sastāvdaļas efektīvi kontrolē lieko sebuma veidošanos, savukārt hialuronskābe nodrošinās mitrināšanu tikai nepieciešamajās vietās.
2. Sausai ādai- Meklējiet produktus, kas satur šī sviestu un pienskābi. Šīs sastāvdaļas nodrošina mitrināšanu un maigu pīlingu, lai sausai ādai izskatītos mirdzoša.
3. Jutīgai ādai – meklējiet produktus, kuros ir alveja, auzu pārslas un šī sviests. Tie ir patiešām labi mitrinātāji un nevienu neizrauj.

Nevajag meklēt hype produktus

Dr. Deivids saka: Iepakojums un popularitāte dažkārt ir viegli slazds, un tam nevajadzētu būt pārāk lielam vai vērtīgam tam, ko mēs izvēlamies savai ādai. Ja jūs gatavojaties iegādāties produktu, pamatojoties uz drauga vai ietekmētāja ieteikumu, jums vajadzētu ne tikai pievērst uzmanību tam, cik labi izskatās viņu āda, bet gan aplūkot, ar kādu ādas tipu viņiem bija darīšana. Tas sniegs jums ticamāku rādītāju par to, cik labi produkts jums noderēs. Dažu pēdējo gadu laikā tādi kulta iecienītākie produkti kā St. Ives Apricot Scrub un vairāki Mario Badescu krēmi ir saskārušies ar tiesas prāvām no patērētājiem, kuri ir piedzīvojuši diezgan nopietnas nevēlamas reakcijas. Nav jākrīt panikā, ja šie produkti atrodas jūsu mājas kosmētikas atvilktnē – tas nenozīmē, ka tie ir kaitīgi visiem. Dažu populāru ādas kopšanas zīmolu un produktu pretreakcija var kalpot kā atgādinājums, ka, lai gan kaut kas saņem popularitātes balsojumu, tas nenozīmē, ka tas ir slavens pareizo iemeslu dēļ vai ka tas ir jums piemērots produkts.

Izvairieties no šīm sastāvdaļām 

1. Smaržas — pievienotais aromāts var izraisīt ādas alerģiju un kairinājumu, un īpaši svarīgi no tiem izvairīties, ja jums ir jutīga āda.
2. Sulfāti- Sulfāti ir tīrīšanas līdzekļi, kas bieži sastopami ķermeņa mazgāšanas līdzekļos un šampūnos. Tie attīra matus un ādu no dabiskās eļļas un var izraisīt kairinājumu.
3. Parabēni- Parabēnus ievieto produktos kā ķīmiskus konservantus, lai novērstu baktēriju augšanu. Ir zināms, ka tās ir drēbes Dr. Deivids un citi nozares eksperti sauc par estrogēnu atdarinātājiem, un laika gaitā tiem var būt kaitīga ietekme, izjaucot hormonālo līdzsvaru. Dr. Deivids un Dr. Grīns brīdina, ka tas var radīt problēmas maziem bērniem un cilvēkiem, kuriem ir krūts vēža risks.