Is aonad riachtanach de chorp an duine é craiceann ar tugadh cúram agus aire ar leith dó i rith na staire. Is orgán aeistéitiúil é ár gcraiceann mar is minic gurb é an chéad rud a thugaimid faoi deara faoi dhuine ar an gcéad tuiscint, agus mar sin ní haon iontas é go ndéanann daoine iarracht féachaint ar a gcraiceann thar a bheith maith. I ré an lae inniu, is tionscal il-billiún dollar é cúram craicinn nach cosúil go mbeidh sé ag moilliú am ar bith go luath.
Tá Skincare na mílte bliain d'aois - léiríonn taifid seandálaíochta sin cosmaidí agus bhí cúram craicinn mar chuid thábhachtach de chultúr na Sean-Éigipte agus na Sean-Ghréige a théann siar timpeall 6000 bliain ó shin. I am níos luaithe, ní hamháin go raibh cúram craicinn ag breathnú go hálainn, bhí sé freisin chun an craiceann a chosaint ar eilimintí crua. I am ársa, baineadh úsáid as cosmaidí i deasghnátha spioradálta agus reiligiúnacha chun ómós a thabhairt do na déithe. Bhí a fhios ag na Sean-Ghréagaigh caora agus bainne a mheascadh isteach i taos a d'fhéadfaí a chur ar an duine.
Tá cuid thábhachtach ag codladh - Mura bhfaigheann tú codladh ceart is féidir go leor saincheisteanna a bhaineann le do chraiceann a bheith mar thoradh air, rud a fhágann go mbíonn strus iomlán ar an gcorp, málaí faoi na súile, agus ton craiceann laghdaithe. Is féidir le heaspa codlata athlasadh a spreagadh freisin, rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le briseadh amach acne. Cé go mbeidh an méid codlata a theastaíonn ó dhuine difriúil do gach duine, is é an bunlíne go dteastaíonn codladh ceart uainn chun ár gcraiceann a choinneáil ag breathnú óige agus bríomhar.
Tarlaíonn athnuachan craiceann go nádúrtha- Éilíonn go leor táirgí sa mhargadh an craiceann a athnuachan agus é a dhéanamh níos fearr agus fás cille nua a spreagadh. Ach is é fírinne an scéil go ndéanann ár gcraiceann an próiseas seo go nádúrtha gan cabhair ó na táirgí seo trí chealla craiceann a shedding agus a athfhás i gcónaí. Meastar go roinneamar thart ar 30000 go 40000 cealla craiceann gach nóiméad. Maidir leis an duine fásta meánach, déanann an craiceann é féin a athnuachan go hiomlán i thart ar 28 go 42 lá. De réir mar a mhéadaíonn ár n-aois, mhoillíonn athnuachan craiceann.
Ceangal idir sláinte putóige agus sláinte an chraicinn - Is bithóm rathúil é an boilg ina bhfuil tuairim is 100 trilliún baictéir, idir mhaith agus olc. Tá an bithóim seo freagrach as 70-80% de dhíolúine iomlán an chomhlachta ó ghalair, athlasadh agus pataiginí. Athlasadh sa chorp is cúis le go leor riochtaí craicinn cosúil le eachma, acne, agus psoriasis, rud a d’fhéadfadh a bheith ceangailte leis an méid atá á chur isteach inár gcorp. I measc roinnt bianna sláintiúla a chuidíonn le sláinte an chraiceann tá aigéid sailleacha óimige-3 ó iasc agus saill shláintiúil ó avocados agus gallchnónna.
Cóireáil scars- Is comhábhar cúram craicinn coitianta é silicone i go leor gallúnach, seampúnna agus cosmaidí ar an margadh inniu. Is é an príomh-chomhábhar i leatháin glóthacha silicone tráthúla agus ointment le haghaidh teiripe scar iar-obráide. Molann máinlianna agus dermatologists ar fud an domhain glóthach silicone de ghrád leighis le haghaidh keloids agus scars hipertrófacha toisc go bhfuil sé cruthaithe go cliniciúil go n-oibríonn sé le haghaidh scarsaí sean agus nua. Is féidir na táirgí silicone a cheannach trí do dhochtúir nó ar líne.
Seo thíos roinnt fíricí faoin gcraiceann
- Úsáideann an bhean meán thart ar 12-15 táirge in aghaidh an lae. Úsáideann fear thart ar 6, rud a chiallaíonn nochtadh do thart ar 150 + ceimiceáin uathúla agus a d'fhéadfadh a bheith díobhálach a idirghníomhaíonn go léir lena chéile ar go leor bealaí.
- D’fhéadfaimis suas le 60% den mhéid a chuireamar ar ár gcraiceann a ionsú. Déanann comhlachtaí leanaí 40-50% níos mó ná daoine fásta a ionsú. Tá siad i mbaol níos airde do ghalair níos déanaí sa saol nuair a bhíonn siad faoi lé tocsainí.
- Nochtar comhábhair chosmaideacha dúinn ar go leor bealaí éagsúla, trí phúdair agus spraeanna a ionanálú agus trí cheimiceáin a ionghabháil ar na lámha agus na liopaí. Tá feabhsaitheoirí ag go leor cosmaidí freisin a ligeann do chomhábhair dul isteach sa chraiceann a thuilleadh. Fuair staidéir bhithmhonatóireachta amach gur truailleáin i gcorp na mban, na bhfear agus na leanaí iad comhábhair chosmaideacha cosúil le parabens, triclosan, musca sintéiseacha, agus grianscéithe.
- Tá imoibrithe ailléirgeacha agus íogaireachtaí ag méadú go leanúnach mar gheall ar líon na gceimiceán a fhaightear i dtáirgí cúram craicinn agus inár dtimpeallacht.
- Tá éifeacht charnach ag baint úsáide as táirgí tocsaineacha, ag líonadh an chomhlachta le tocsainí agus é a dhéanamh níos dúshlánaí do do chorp é féin a leigheas agus a dheisiú.
- Tá roinnt ceimiceán a fhaightear i dtáirgí cúram craicinn laethúla le fáil freisin i sreabhán coscáin, díghreasaithe innill, agus frith-reo a úsáidtear mar cheimiceáin thionsclaíocha.
- Fuair staidéir amach go bhfuil sé cruthaithe go bhfuil ceimiceáin i dtáirgí cúram craicinn cosúil le cumhráin agus grianscéithe ina suaitheadh inchríneacha a d'fhéadfadh cur isteach ar rialáil hormóin, an baol a bhaineann le feminization an chórais atáirgthe fireann a mhéadú, cur isteach ar líon na sperm agus meáchan breithe íseal i gcailíní chomh maith le foghlaim. míchumais. Tá a fhios freisin go bhfuil siad carcanaigineach agus is féidir go dtiocfadh greannú craicinn agus súl orthu.
- Díreach toisc go bhfuil táirge ar díol in ollmhargadh, cógaslann, nó siopa bia sláinte, ní ráthaíonn sé sábháilteacht. Níl aon údarás ann a dteastaíonn ó chuideachtaí cosmaidí a thástáil le sábháilteacht. San Astráil, mura bhfuil siad formheasta ag an Riarachán Earraí Teiripeach agus aicmithe mar iarrachtaí teiripeacha nó éilimh, ní dhéantar athbhreithniú ar fhormhór na dtáirgí agus na gcomhábhar sula dtéann siad ar an margadh.
- Laghdaítear an tionchar ar an gcomhshaol trí tháirgí áilleachta deimhnithe orgánacha agus ceimiceacha a roghnú, toisc go bhfuil na comhábhair in-bhithmhillte agus nach gá ceimiceáin a úsáid le haghaidh saothrú talmhaíochta. Tugann feirmeoireacht orgánach ithir agus inbhuanaitheacht níos sláintiúla.
- Tá tiúchan níos airde de chomhábhair bhithghníomhacha ag táirgí lámhdhéanta a dhéantar i mbaisceanna beaga agus is beag acmhainní a úsáideann. Ní mór duit freisin a úsáid níos lú acu.
- Déantar táirgí olltáirgthe i dtíortha an Tríú Domhan agus tacaíonn siad le cleachtais agus coinníollacha oibre atá saor agus mí-eiticiúil.
- Gach bliain maraítear, nimhítear agus dallaítear na céadta mílte ainmhithe chun sábháilteacht cosmaidí, táirgí cúram craicinn agus táirgí glantacháin tí a thástáil. Cabhróidh ceannach táirgí nach ndéantar tástáil orthu ar ainmhithe le deireadh a chur le cruálacht ainmhithe agus cuireann sé teachtaireacht chumhachtach chuig cuideachtaí ilnáisiúnta a ghéilleann do na cleachtais seo fós.
- Tá sé níos costasaí táirgí orgánacha a tháirgeadh mar gheall ar a gcuid barainneachtaí scála. Is gnách go ndéanann cuideachtaí beaga eiticiúla baisceanna beaga úra ar éileamh agus go gcaitheann siad níos mó airgid ag cur cleachtais inbhuanaithe i bhfeidhm agus ag ceannach comhábhair trádála cothroma.
- Tá Greenwashing beo agus go maith. Is féidir na focail nádúrtha agus orgánacha a úsáid ar lipéadú i margaíocht agus fiú in ainm na cuideachta gan chinsireacht agus ina theannta sin, tá ceimiceáin shintéiseacha iontu. Féadfaidh chomh beag le 10% de chomhábhair orgánacha de réir meáchain nó de réir toirte a bheith i dtáirgí atá lipéadaithe mar orgánach. Is féidir leis na cuideachtaí a gcuid lógónna féin a chruthú freisin chun táirge a dhéanamh le feiceáil amhail is go bhfuil sé orgánach. Ní mór duit na lipéid go léir a bheith ar eolas agat agus an INCI, agus an liosta comhábhar a léamh, agus deimhniú orgánach a lorg ó COSMOS, ACO. OFC agus NASSA san Astráil. Is ionann na caighdeáin seo agus USDA agus is iad na cinn is déine ar domhan maidir lena bhfuil i ndáiríre i dtáirge. Déantar iniúchadh neamhspleách ar chuideachtaí atá deimhnithe agus ní mór dóibh cloí leis na critéir comhábhar atá leagtha síos ag na caighdeáin seo.
- Beartaíonn an tionscal cosmaidí é féin agus ní dhéantar athbhreithniú air ach ag an bpainéal um Athbhreithniú ar Chomhábhair Cosmaideacha. Le breis agus 30 bliain de stair, níor measadh ach 11 chomhábhar nó grúpa ceimiceach a bheith neamhshábháilte. Níl aon srian lena moltaí maidir le srian a chur ar úsáid na moltaí sin.
- Ní rialaítear na cuideachtaí a úsáideann éilimh mhargaíochta a bhaineann le táirge a bheith hypoallergic nó nádúrtha agus ní gá aon fhianaise chun tacú le héilimh den sórt sin a d'fhéadfadh a chiallaíonn rud ar bith nó rud ar bith ar bith agus i ndáiríre níl mórán brí leighis acu. Is é an t-aon luach ná iad seo a úsáid chun críocha cur chun cinn. Go dtí seo, níl aon sainmhíniú oifigiúil ar an téarma nádúrtha a úsáidtear i gcosmaidí agus táirgí cúram craicinn.
- Tá cead ag na cuideachtaí comhábhair cheimiceacha cosúil le rúin trádála, nanam-ábhair, agus comhpháirteanna cumhráin a fhágáil ar lár - le próifílí greannachta ard óna lipéid. Féadfaidh aon líon níos mó ná 3000 ceimiceán stoic a bheith i gcumhrán, agus ní gá aon cheann díobh a liostú. D'aimsigh tástálacha ar chomhábhair cumhráin 14 chomhdhúil fholaithe in aghaidh an fhoirmlithe ar an meán.
Mura bhfuil cúlra sa Laidin agat nó céim sa cheimic, d’fhéadfadh gur mhaith leat teanga iasachta a léamh le seiceáil comhábhair cúram craicinn. Ach tá ainm ag an teanga - is í Ainmníocht Idirnáisiúnta na gComhábhar Cosmaideacha í agus tá sé ann chun cabhrú le teanga chaighdeánaithe a dhéanamh d'ainmneacha comhábhair le húsáid ar lipéid ar fud an domhain. Agus níl sé cairdiúil don tomhaltóir. Uaireanta caithfidh na monaróirí cnámh do shiopadóirí laethúla, ag cur ainm níos coitianta i lúibíní in aice leis an ainm eolaíoch cosúil le tócaifearóil (Vitimín E). ach gan é sin a dhéanamh, is cosúil go bhfuil liosta de chomhábhair cosúil le teaghrán d'fhocail fhada anaithnide scartha le camóga.
In ionad obair bleachtaireachta a dhéanamh, is féidir go mbeadh sé níos éasca tóir a leanúint agus táirgí cúram craicinn a roghnú a bhfuil cultas orthu, go háirithe in aois na ndaoine a bhfuil tionchar acu ar áilleacht. Ach ní hé sin an bealach is fearr i gcónaí. Níl aon réiteach amháin cúram craicinn ann a oireann do chách. Deir dermatologist cáiliúil, Jennifer David, MD, a bhí speisialaithe i deirmeolaíochta cosmaideacha agus deirmeolaíochta dath craicinn, Seans nach n-oibreoidh an rud a oibríonn do do chara is fearr duit.
Bíodh a fhios agat do chineál craicinn
De réir an dermatologist cosmaideacha Michele Green, MD, is é cineál craiceann an fachtóir is tábhachtaí chun a chinneadh cad iad na táirgí cúram craicinn a oibreoidh is fearr duit. Dúirt sé, Ní gá go bhfuil droch-tháirgí ann, ach uaireanta úsáideann daoine le cineálacha éagsúla craiceann an táirge mícheart dá gcineál craiceann. Ní mór do dhaoine a bhfuil craiceann acne-seans maith agus íogair acu a bheith ar an airdeall is mó de na comhábhair éagsúla ina gcuid táirgí cúram craicinn. Ar an láimh eile, is féidir le daoine a bhfuil craiceann olach orthu raon níos leithne de chomhábhair a láimhseáil a spreagann briseadh amach nó greannú do chineálacha eile craicinn uaireanta.
Seo thíos na comhábhair a mhol an Dr Green do chineálacha éagsúla craicinn
- Le haghaidh craiceann olach - Cuardaigh táirgí a bhfuil aigéid hiodrocsaile alfa, sárocsaíd benzoile, agus aigéad hyaluronic iontu. Tá na comhábhair seo éifeachtach chun táirgeadh iomarcach sebum a rialú agus ní tháirgeann aigéad hyaluronic hiodráitiú ach amháin sna réimsí a bhfuil gá leo.
- Le haghaidh craiceann tirim - Cuardaigh táirgí a bhfuil im shea agus aigéad lachtaigh iontu. Soláthraíonn na comhábhair seo hiodráitiú agus exfoliation éadrom chun craiceann tirim a choinneáil ag breathnú radiantach.
- Le haghaidh craiceann íogair - Cuardaigh táirgí a bhfuil aló vera, min-choirce, agus im shea. Is moisturizers iontach maith iad agus ní bhriseann duine ar bith amach.
Ná téigh le haghaidh na dtáirgí hype
Deir an Dr David, Uaireanta is gaistí éasca iad pacáistiú agus tóir agus níor chóir go mbeadh an iomarca meáchain nó luacha ar an méid a roghnaíonn muid dár gcraiceann. Má tá tú ag dul a cheannach táirge bunaithe ar mholadh cara nó tionchair, ní hamháin aird a thabhairt ar cé chomh maith is a bhreathnaíonn a gcraiceann anois, ach breathnú ar an gcineál craiceann a raibh siad ag déileáil leis. Tabharfaidh sé sin táscaire níos iontaofa duit ar cé chomh maith agus a oibreoidh an táirge duit. Le blianta beaga anuas, tá ceanáin cultúir cosúil leis an St. Ives Apricot Scrub agus il-uachtair Mario Badescu tar éis dul i ngleic le dlí ó thomhaltóirí a bhfuil taithí acu ar roinnt frithghníomhartha díobhálacha tromchúiseacha. Ní gá a bheith buartha má tá na táirgí seo ina suí i do drawer cosmaidí sa bhaile - ní chiallaíonn sé seo go bhfuil siad olc do gach duine. Is féidir leis an backlash aghaidh roinnt brandaí cúram craicinn agus táirgí a úsáid mar mheabhrúchán, cé go bhfaigheann rud éigin an vóta tóir, ní chiallaíonn sé go bhfuil sé clú ar na cúiseanna cearta nó go bhfuil sé an táirge ceart duit.
Seachain na comhábhair seo
- Cumhráin - D'fhéadfadh ailléirgí craicinn agus greannú a bheith mar thoradh ar an gcumhrán breise, agus tá sé thar a bheith tábhachtach iad a sheachaint má tá craiceann íogair agat.
- Sulfáití - Is gníomhairí glantacháin iad sulfáití a fhaightear go minic i níochán coirp agus seampúnna. Stiallacha siad gruaig agus craiceann a n-ola nádúrtha agus is féidir go dtiocfadh greannú orthu.
- Parabens- Cuirtear parabens i dtáirgí mar leasaithigh cheimiceacha chun fás baictéarach a chosc. Glaonn an Dr David agus saineolaithe tionscail eile ar mimickers estrogen agus is féidir leo tionchar díobhálach a bheith acu le himeacht ama trí chothromaíocht hormónach a chaitheamh amach. Tugann an Dr David agus an Dr Green araon rabhadh go bhféadfadh sé seo a bheith ina fhadhb do leanaí óga agus do dhaoine atá i mbaol ailse chíche.
