Algunos datos sobre la piel y los productos cosméticos seguros

La piel es una unidad esencial del cuerpo humano a la que se le ha prestado especial cuidado y atención a lo largo de la historia. Nuestra piel es un órgano estético, ya que a menudo es lo primero que observamos de alguien en la primera impresión, por lo que no sorprende que las personas se esfuercen por hacer que su piel se vea realmente bien. En la era actual, el cuidado de la piel es una industria multimillonaria que no parece desacelerarse en el corto plazo.

El cuidado de la piel tiene miles de años. Los registros arqueológicos muestran que Cosméticos y el cuidado de la piel eran una parte importante de la cultura del Antiguo Egipto y la Antigua Grecia, que data de hace aproximadamente 6000 años. En épocas anteriores, el cuidado de la piel no se trataba solo de lucir bella, sino también de proteger la piel contra los elementos agresivos. En la antigüedad, los cosméticos se usaban en rituales espirituales y religiosos para honrar a los dioses. Se sabía que los antiguos griegos mezclaban bayas y leche en una pasta que se podía aplicar en la cara.

El sueño juega un papel importante: no dormir lo suficiente puede provocar muchos problemas relacionados con la piel, lo que genera estrés general en el cuerpo, bolsas debajo de los ojos y disminución del tono de la piel. La falta de sueño también puede desencadenar una inflamación que puede causar brotes de acné. Si bien la cantidad de sueño que una persona quiere será diferente para cada individuo, la conclusión es que necesitamos dormir lo suficiente para mantener nuestra piel con un aspecto juvenil y vibrante.

La renovación de la piel se produce de forma natural: muchos productos en el mercado afirman renovar la piel, mejorarla y estimular el crecimiento de nuevas células. Pero la realidad es que nuestra piel realiza este proceso de forma natural sin la ayuda de estos productos al desprenderse y regenerarse constantemente las células de la piel. Se estima que compartimos alrededor de 30000 a 40000 células de piel cada minuto. Para el adulto promedio, la piel se renueva por completo en alrededor de 28 a 42 días. A medida que aumenta nuestra edad, la renovación de la piel se ralentiza.

Conexión de la salud intestinal y la salud de la piel: el estómago es un bioma próspero que contiene aproximadamente 100 billones de bacterias, tanto buenas como malas. Este bioma es responsable del 70-80% de la inmunidad general del cuerpo contra enfermedades, inflamación y patógenos. Muchas afecciones de la piel, como el eccema, el acné y la psoriasis, son causadas por una inflamación en el cuerpo que puede estar relacionada con lo que estamos introduciendo en nuestro cuerpo. Algunos alimentos saludables que favorecen la salud de la piel incluyen los ácidos grasos omega-3 del pescado y las grasas saludables de los aguacates y las nueces.

Tratamiento de cicatrices: la silicona es un ingrediente común para el cuidado de la piel en muchos jabones, champús y cosméticos en el mercado actual. Es el ingrediente principal en láminas de gel de silicona tópicas y ungüentos para el tratamiento de cicatrices postoperatorias. Cirujanos y dermatólogos de todo el mundo recomiendan gel de silicona de grado médico para queloides y cicatrices hipertróficas, ya que está clínicamente probado que funciona para cicatrices antiguas y nuevas. Los productos de silicona se pueden comprar a través de su médico o en línea.

A continuación se presentan algunos datos sobre la piel

1. La mujer promedio usa alrededor de 12-15 productos por día. Un hombre usa alrededor de 6, lo que significa exposición a más de 150 químicos únicos y potencialmente dañinos que interactúan entre sí de muchas maneras.
2. Podemos absorber hasta el 60% de lo que ponemos en nuestra piel. Los cuerpos de los niños absorben 40-50% más que los adultos. Corren un mayor riesgo de enfermedades más adelante en la vida cuando se exponen a las toxinas.
3. Estamos expuestos a los ingredientes cosméticos de muchas maneras, por la inhalación de polvos y aerosoles y por la ingestión de productos químicos en las manos y los labios. Muchos cosméticos también tienen potenciadores que permiten que los ingredientes penetren aún más en la piel. Los estudios de biomonitoreo han encontrado que los ingredientes cosméticos como los parabenos, el triclosán, los almizcles sintéticos y los protectores solares se encuentran comúnmente como contaminantes en los cuerpos de mujeres, hombres y niños.
4. Las reacciones alérgicas y la sensibilidad aumentan continuamente debido a la cantidad de productos químicos que se encuentran en los productos para el cuidado de la piel y en nuestro entorno.
5. El uso de productos tóxicos tiene un efecto acumulativo, llenando el cuerpo de toxinas y haciendo que sea más difícil para su cuerpo curarse y repararse a sí mismo.
6. Algunos productos químicos que se encuentran en los productos cotidianos para el cuidado de la piel también se encuentran en el líquido de frenos, los desengrasantes de motores y los anticongelantes que se utilizan como productos químicos industriales.
7. Los estudios han encontrado que los productos químicos en los productos para el cuidado de la piel, como fragancias y protectores solares, han demostrado ser disruptores endocrinos que pueden interferir con la regulación hormonal, aumentar el riesgo de feminización del sistema reproductivo masculino, afectar el conteo de espermatozoides y el bajo peso al nacer en las niñas, así como también el aprendizaje. discapacidades También se sabe que son cancerígenos y pueden provocar irritación de la piel y los ojos.
8. El hecho de que un producto esté a la venta en un supermercado, farmacia o tienda naturista no garantiza la seguridad. No existe una autoridad que requiera que las empresas prueben la seguridad de los cosméticos. En Australia, a menos que estén aprobados por la Administración de Productos Terapéuticos y se clasifiquen como que tienen esfuerzos terapéuticos o afirmaciones, la mayoría de los productos e ingredientes no se revisan antes de salir al mercado.
9. Seleccionar productos de belleza orgánicos certificados y libres de químicos reduce el impacto ambiental, ya que los ingredientes son biodegradables y no necesitan el uso de químicos para el cultivo agrícola. La agricultura ecológica proporciona un suelo más sano y sostenible.
10. Los productos artesanales que se elaboran en lotes pequeños tienen mayores concentraciones de ingredientes bioactivos y utilizan pocos recursos. También es necesario utilizar menos de ellos.
11. Los productos producidos en masa se fabrican en países del Tercer Mundo y respaldan la mano de obra barata y las prácticas y condiciones laborales poco éticas.
12. Cada año, cientos de miles de animales son asesinados, envenenados y cegados para probar la seguridad de los cosméticos, productos para el cuidado de la piel y productos de limpieza para el hogar. Comprar productos que no han sido probados en animales ayudará a poner fin a la crueldad animal y envía un poderoso mensaje a las multinacionales que aún toleran estas prácticas.
13. Los productos orgánicos son más caros de producir debido a sus economías de escala. Las pequeñas empresas éticas tienden a hacer pequeños lotes frescos a pedido y gastan más dinero implementando prácticas sostenibles y comprando ingredientes de comercio justo.
14. El lavado verde está vivo y bien. Las palabras natural y orgánico se pueden usar en el etiquetado en la comercialización e incluso en el nombre de la empresa sin censura y, además, contienen productos químicos sintéticos. Los productos etiquetados como orgánicos pueden contener tan solo un 10 % de ingredientes orgánicos por peso o volumen. Las empresas también pueden crear sus propios logotipos para que un producto parezca orgánico. Debe conocer todas las etiquetas y leer el INCI, y la lista de ingredientes, y buscar la certificación orgánica de COSMOS, ACO. OFC y NASSA en Australia. Estos estándares son el equivalente del USDA y son los más estrictos del mundo con respecto a lo que realmente se incluye en un producto. Las empresas certificadas son auditadas de forma independiente y deben cumplir con los criterios de ingredientes establecidos por estos estándares.
15. La industria cosmética se controla a sí misma y solo es revisada por el panel de revisión de ingredientes cosméticos. En sus más de 30 años de historia, solo 11 ingredientes o grupos químicos se han considerado no seguros. Sus recomendaciones sobre la restricción del uso de estos no son restringidas.
16. Las empresas que utilizan afirmaciones de marketing relativas a que un producto es hipoalergénico o natural no están reguladas y no necesitan ninguna evidencia para respaldar tales afirmaciones que pueden significar cualquier cosa o nada y en realidad tienen poco significado médico. El único valor es usarlos con fines promocionales. Hasta la fecha, no existe una definición oficial para el término natural utilizado en cosméticos y productos para el cuidado de la piel.
17. Las empresas pueden omitir ingredientes químicos como secretos comerciales, materiales namo y componentes de fragancias, con perfiles de alta irritación de sus etiquetas. La fragancia puede incluir cualquier número de más de 3000 productos químicos comunes, ninguno de los cuales es necesario incluir en la lista. Las pruebas de los ingredientes de las fragancias han encontrado un promedio de 14 compuestos ocultos por formulación.

A menos que tenga experiencia en latín o un título en química, una verificación de ingredientes para el cuidado de la piel puede sentirse como leer un idioma extranjero. Pero el lenguaje tiene un nombre: es la Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos y existe para ayudar a crear un lenguaje estandarizado de nombres de ingredientes para usar en las etiquetas de todo el mundo. Y no es amigable para el consumidor. A veces, los fabricantes lanzan un hueso a los compradores cotidianos, poniendo un nombre más común entre paréntesis junto al nombre científico como tocoferol (vitamina E). pero sin ese empujón, una lista de ingredientes parece una cadena de largas palabras desconocidas separadas por comas.

En lugar de hacer un trabajo de detective, puede ser más fácil seguir la popularidad y elegir productos para el cuidado de la piel con seguidores de culto, especialmente en la era de las personas influyentes en la belleza. Pero ese no es siempre el mejor camino. No existe una solución única para el cuidado de la piel. Una famosa dermatóloga, Jennifer David, MD, que se especializó en dermatología cosmética y dermatología de la piel de color dice: Lo que funciona para tu mejor amigo puede no funcionar para ti.

Conoce tu tipo de piel

Según la dermatóloga cosmética Michele Green, MD, el tipo de piel es el factor más esencial para determinar qué productos para el cuidado de la piel funcionarán mejor para usted. Él dijo: No necesariamente hay productos malos, pero a veces las personas con diferentes tipos de piel usan el producto incorrecto para su tipo de piel. Las personas con piel sensible y propensa al acné deben tener mucho cuidado con los diferentes ingredientes en sus productos para el cuidado de la piel. Por otro lado, las personas con piel grasa pueden manejar una gama más amplia de ingredientes que a veces provocan brotes o irritación en otros tipos de piel.

A continuación se encuentran los ingredientes sugeridos por Dr. Green para varios tipos de piel.

1. Para pieles grasas: busque productos que contengan ácidos alfa hidroxilo, peróxido de benzoilo y ácido hialurónico. Estos ingredientes son efectivos para controlar el exceso de producción de sebo, mientras que el ácido hialurónico producirá hidratación solo en las áreas necesarias.
2. Para pieles secas: busque productos que contengan manteca de karité y ácido láctico. Estos ingredientes brindan hidratación y exfoliación suave para mantener la piel seca con un aspecto radiante.
3. Para pieles sensibles: busque productos que contengan aloe vera, avena y manteca de karité. Son realmente buenos humectantes y no rompen a nadie.

No vayas por los productos publicitarios

El Dr. David dice: El empaque y la popularidad a veces son trampas fáciles y no deben tener demasiado peso o valor en lo que seleccionamos para nuestra piel. Si vas a comprar un producto por recomendación de un amigo o influencer, no solo debes fijarte en lo bien que luce ahora su piel, sino en qué tipo de piel se trata. Eso le dará un indicador más confiable de qué tan bien funcionará el producto para usted. En los últimos años, los favoritos de culto como St. Ives Apricot Scrub y múltiples cremas Mario Badescu se han enfrentado a demandas de consumidores que han experimentado algunas reacciones adversas bastante graves. No hay necesidad de entrar en pánico si estos productos están en el cajón de cosméticos de tu casa; esto no significa que sean malos para todos. La reacción violenta que enfrentan algunas marcas y productos populares para el cuidado de la piel puede servir como un recordatorio de que, si bien algo obtiene el voto de popularidad, no significa que sea famoso por las razones correctas o que sea el producto adecuado para usted.

Evita estos ingredientes 

1. Fragancia: la fragancia agregada puede provocar alergias e irritación en la piel, y es especialmente importante evitarlas si tiene la piel sensible.
2. Sulfatos: los sulfatos son agentes limpiadores que se encuentran a menudo en jabones corporales y champús. Despojan al cabello y la piel de su aceite natural y pueden provocar irritación.
3. Parabenos: los parabenos se colocan en productos como conservantes químicos para evitar el crecimiento bacteriano. Se sabe que son una mierda que el Dr. David y otros expertos de la industria llaman imitadores de estrógeno y pueden tener un efecto dañino con el tiempo al alterar el equilibrio hormonal. Tanto el Dr. David como el Dr. Green advierten que esto puede ser problemático para los niños pequeños y las personas con riesgo de cáncer de mama.