Haŭto estas esenca unuo de la homa korpo, kiu ricevis specialan zorgon kaj atenton tra la historio. Nia haŭto estas estetika organo, ĉar ĝi ofte estas la unua afero, kiun ni observas pri iu post la unua impreso, do ne estas surprize, ke homoj klopodas por ke ilia haŭto aspektu vere bona. En la hodiaŭa epoko, haŭta prizorgado estas multmiliardo-dolara industrio, kiu ne ŝajnas baldaŭ malrapidiĝi.
Haŭtflegado aĝas milojn da jaroj- Arkeologiaj registroj montras tion kosmetikaĵoj kaj haŭtoflegado estis grava parto de antikva egipta kaj malnovgreka kulturo, kiu devenas antaŭ proksimume 6000 jaroj. En pli fruaj tempoj, haŭtzorgado ne nur temis pri aspekti bela, ĝi ankaŭ estis protekti haŭton kontraŭ severaj elementoj. En antikvaj tempoj, kosmetikaĵoj estis uzitaj en spiritaj kaj religiaj ritoj por honori la diojn. Oni sciis, ke la antikvaj grekoj miksis berojn kaj lakton en paston, kiu povus esti aplikita al la vizaĝo.
Dormo ludas gravan rolon - Ne taŭga dormo povas konduki al multaj problemoj ligitaj al via haŭto, kondukante al ĝenerala streso sur la korpo, sakoj sub la okuloj kaj malpliigita haŭta tono. Manko de dormo ankaŭ povas deĉenigi inflamon, kiu povas kaŭzi aknajn eksplodojn. Dum la kvanto da dormo, kiun homo deziras, estos malsama por ĉiu individuo, la fundo estas, ke ni bezonas taŭgan dormon por konservi nian haŭton aspekti juneca kaj vigla.
Renovigo de haŭto okazas nature- Multaj produktoj en la merkato pretendas renovigi la haŭton kaj plibonigi ĝin kaj stimuli novan ĉelan kreskon. Sed la realo estas, ke nia haŭto faras ĉi tiun procezon nature sen la helpo de ĉi tiuj produktoj senĉese forĵetante kaj rekreskante haŭtajn ĉelojn. Oni taksas, ke ni dividis ĉirkaŭ 30000 ĝis 40000 haŭtajn ĉelojn ĉiuminute. Por la meza plenkreskulo, la haŭto renovigas sin tute en ĉirkaŭ 28 ĝis 42 tagoj. Dum nia aĝo pliiĝas, haŭta renovigo malrapidiĝas.
Konekto de Intesta sano kaj haŭta sano- La stomako estas flora biomo, kiu enhavas ĉirkaŭ 100 bilionojn da bakterioj, bonaj kaj malbonaj. Ĉi tiu biomo respondecas pri 70-80% de la ĝenerala imuneco de la korpo kontraŭ malsanoj, inflamo kaj patogenoj. Multaj haŭtaj kondiĉoj kiel ekzemo, akno kaj psoriasis estas kaŭzitaj de inflamo en la korpo, kiu povas esti ligita al tio, kion ni metas en niajn korpojn. Iuj sanaj manĝaĵoj, kiuj kondukas al haŭta sano, inkluzivas omega-3-grasajn acidojn el fiŝoj kaj sanan grason el avokadoj kaj juglandoj.
Traktado de cikatroj- Silicono estas ofta haŭtprizorga ingredienco en multaj sapoj, ŝampuoj kaj kosmetikaĵoj en la merkato hodiaŭ. Ĝi estas la ĉefa ingredienco en topika silikona ĝeltuko kaj ungvento por postoperacia cikatra terapio. Kirurgoj kaj dermatologoj tra la mondo rekomendas medicinan gradan silikonan ĝelon por keloidoj kaj hipertrofaj cikatroj ĉar ĝi estas klinike pruvita funkcii por malnovaj kaj novaj cikatroj. La silikonaj produktoj povas esti aĉetitaj per via kuracisto aŭ interrete.
Malsupre estas kelkaj faktoj pri haŭto
- La averaĝa virino uzas ĉirkaŭ 12-15 produktojn tage. Viro uzas ĉirkaŭ 6, kio signifas eksponiĝon al ĉirkaŭ 150+ unikaj kaj eble damaĝaj kemiaĵoj, kiuj ĉiuj interagas multmaniere.
- Ni povas sorbi ĝis 60% de tio, kion ni metas sur nian haŭton. Infanaj korpoj sorbas 40-50% pli ol plenkreskuloj. Ili estas ĉe pli alta risko por malsanoj poste en la vivo kiam ili estas eksponitaj al toksinoj.
- Ni estas elmontritaj al kosmetikaj ingrediencoj en multaj diversaj manieroj, per enspirado de pulvoroj kaj ŝprucaĵoj kaj per konsumado de kemiaĵoj sur la manoj kaj lipoj. Multaj kosmetikaĵoj ankaŭ havas plifortilojn, kiuj permesas al ingrediencoj plu penetri la haŭton. Bio-monitoraj studoj trovis, ke kosmetikaj ingrediencoj kiel parabenoj, triklosano, sintezaj muskoj kaj sunkremoj estas ofte trovitaj malpurigaĵoj en la korpoj de virinoj, viroj kaj infanoj.
- Alergiaj reagoj kaj sentivecoj senĉese pliiĝas pro la nombro da kemiaĵoj trovitaj en haŭtaj prizorgaj produktoj kaj en nia medio.
- Uzado de toksaj produktoj havas akumulan efikon, plenigante la korpon per toksinoj kaj igante ĝin pli malfacila por via korpo resaniĝi kaj ripari sin.
- Kelkaj kemiaĵoj, kiuj troviĝas en ĉiutagaj haŭtflegaj produktoj, troviĝas ankaŭ en bremslikvaĵo, motorgrasigiloj kaj kontraŭfrostiloj, kiuj estas uzataj kiel industriaj kemiaĵoj.
- Studoj trovis, ke kemiaĵoj en haŭtflegaj produktoj kiel aromoj kaj sunkremoj pruviĝis esti endokrinaj disrompiloj, kiuj povas malhelpi hormonan reguligon, pliigi la riskon de feminigo de la vira genera sistemo, influi spermo-nombradon kaj malaltan naskiĝan pezon en knabinoj kaj ankaŭ lerni. handikapoj. Ili ankaŭ estas konataj kiel karcinogenaj kaj povas kaŭzi haŭtan kaj okulan koleron.
- Nur ĉar produkto estas vendata en superbazaro, apoteko aŭ sanmanĝaĵo, ĝi ne garantias sekurecon. Ne ekzistas aŭtoritato, kiu bezonas kompaniojn testi kosmetikaĵojn por sekureco. En Aŭstralio, krom se ili estas aprobitaj de la Administracio pri Terapiaj Varoj kaj klasitaj kiel havantaj terapiajn klopodojn aŭ asertojn, la plej multaj produktoj kaj ingrediencoj ne estas reviziitaj antaŭ ol iri sur la merkaton.
- Elektado de atestitaj organikaj kaj senkemiaj belecproduktoj reduktas median efikon, ĉar la ingrediencoj estas biodiserigeblaj kaj ne bezonas la uzon de kemiaĵoj por agrikultura kultivado. Organika agrikulturo donas pli sanan grundon kaj daŭripovon.
- Manfaritaj produktoj, kiuj estas faritaj en malgrandaj aroj, havas pli altajn koncentriĝojn de bioaktivaj ingrediencoj kaj uzas malmultajn rimedojn. Vi ankaŭ devas uzi malpli da ili.
- Amasproduktitaj produktoj estas faritaj en Trimondaj landoj kaj subtenas malmultekostajn laborojn kaj maletikajn laborpraktikojn kaj kondiĉojn.
- Ĉiujare centoj da miloj da bestoj estas mortigitaj, venenitaj kaj blindigitaj por testi la sekurecon de kosmetikaĵoj, haŭtflegaj produktoj kaj hejmaj purigaj produktoj. Aĉeti produktojn kiuj ne estas testitaj sur bestoj helpos ĉesigi bestkruelecon kaj sendas potencan mesaĝon al multnaciaj, kiuj ankoraŭ toleras ĉi tiujn praktikojn.
- Organikaj produktoj estas pli multekostaj produkti pro siaj ekonomioj de skalo. Etikaj malgrandaj kompanioj emas fari freŝajn malgrandajn arojn laŭpeto kaj elspezi pli da mono efektivigante daŭrigeblajn praktikojn kaj aĉetante justajn komercajn ingrediencojn.
- Greenwashing vivas kaj bone. La vortoj natura kaj organika povas esti uzataj ĉe etikedado en merkatado kaj eĉ en la kompanio nomo sen cenzuro kaj krome enhavas sintezajn kemiaĵojn. Produktoj kiuj estas etikeditaj kiel organikaj povas enhavi eĉ nur 10% organikajn ingrediencojn laŭ pezo aŭ volumeno. La kompanioj ankaŭ povas krei siajn proprajn emblemojn por ke produkto aspektu kvazaŭ ĝi estas organika. Vi devas scii ĉiujn etikedojn kaj legi la INCI, kaj la ingrediencliston, kaj serĉi organikan atestilon de COSMOS, ACO. OFC kaj NASSA en Aŭstralio. Ĉi tiuj normoj estas la ekvivalento de USDA kaj estas la plej striktaj en la mondo rilate al tio, kio efektive eniras produkton. Firmaoj kiuj estas atestitaj estas sendepende kontrolataj kaj devas plenumi la ingredienckriteriojn fiksitajn de ĉi tiuj normoj.
- La kosmetika industrio kontrolas sin kaj estas nur reviziita de la panelo pri Kosmetikaj Ingrediencoj. En ĝia pli ol 30-jara historio, nur 11 ingrediencoj aŭ kemiaj grupoj estis konsiderataj ne sekuraj. Ĝiaj rekomendoj pri limigo de la uzo de ĉi tiuj ne estas limigitaj.
- La kompanioj, kiuj uzas merkatajn asertojn pri produkto pri hipoalergia aŭ natura, ne estas reguligitaj kaj ne bezonas ajnan indicon por subteni tiajn asertojn, kiuj povas signifi ion aŭ nenion kaj fakte havas malmulte da medicina signifo. La nura valoro estas uzi ĉi tiujn por reklamaj celoj. Ĝis nun, ne ekzistas oficiala difino por la termino natura uzata en kosmetikaĵoj kaj haŭtaj produktoj.
- La kompanioj rajtas preterlasi kemiajn ingrediencojn kiel komercajn sekretojn, namomaterialojn kaj parfumkomponentojn- kun altaj iritprofiloj de siaj etikedoj. Parfumo povas inkluzivi ajnan nombron da pli ol 3000 akciaj kemiaĵoj, neniu el kiuj estas bezonataj por esti listigita. Testoj de parfumaj ingrediencoj trovis mezumon de 14 kaŝitaj komponaĵoj per formulaĵo.
Krom se vi havas fonon en la latina aŭ diplomon en kemio, kontrolo de haŭtaj ingrediencoj povas senti kiel legi fremdan lingvon. Sed la lingvo havas nomon - ĝi estas la Internacia Nomenklaturo de Kosmetikaj Ingrediencoj kaj ĝi ekzistas por helpi fari normigitan lingvon de ingrediencaj nomoj por esti uzataj sur etikedoj tra la mondo. Kaj ĝi ne estas afabla por konsumantoj. Foje la fabrikistoj ĵetos al ĉiutagaj aĉetantoj oston, metante pli komunan nomon en krampoj apud la scienca nomo kiel tokoferolo (E-vitamino). sed sen tiu puŝeto, listo de ingrediencoj nur aspektas kiel ĉeno de longaj nekonataj vortoj apartigitaj per komoj.
Anstataŭ fari detektivan laboron, povas esti pli facile sekvi popularecon kaj elekti haŭtflegajn produktojn kun kulta sekvantaro, precipe en la aĝo de belecinfluantoj. Sed tio ne ĉiam estas la plej bona vojo. Ne ekzistas unu grandeco taŭgas por ĉiuj haŭtflegaj solvo. Fama dermatologo, Jennifer David, MD, kiu specialiĝis pri kosmetika dermatologio kaj haŭto-de-kolora dermatologio diras, Kio funkcias por via plej bona amiko eble ne funkcias por vi.
Sciu vian haŭtspecon
Laŭ kosmetika dermatologo Michele Green, MD, haŭta tipo estas la plej esenca faktoro por determini, kiaj haŭtflegaj produktoj funkcios plej bone por vi. Li diris, Ne estas malbonaj produktoj nepre, sed foje homoj kun malsamaj haŭtaj specoj uzas malĝustan produkton por sia tipo de haŭto. Homoj kun aknema kaj sentema haŭto devas esti la plej singardaj el malsamaj ingrediencoj en siaj haŭtflegaj produktoj. Aliflanke, oleaj haŭtaj homoj povas trakti pli larĝan gamon da ingrediencoj, kiuj foje deĉenigas eksplodojn aŭ koleron por aliaj haŭtaj tipoj.
Malsupre estas la ingrediencoj proponitaj de D-ro Green por diversaj haŭtaj tipoj
- Por grasa haŭto- Serĉu produktojn, kiuj enhavas alfa-hidroksilacidojn, benzoil-peroksidon kaj hialuronan acidon. Ĉi tiuj ingrediencoj estas efikaj ĉe kontrolo de troa sebumproduktado dum hialurona acido produktos hidratadon nur en lokoj bezonataj.
- Por seka haŭto- Serĉu produktojn, kiuj enhavas karité buteron kaj laktan acidon. Ĉi tiuj ingrediencoj provizas hidratadon kaj mildan eksfoliadon por ke seka haŭto aspektu radianta.
- Por sentema haŭto- Serĉu produktojn kun aloe vera, avena faruno kaj karité butero. Ili estas vere bonaj humidigiloj kaj ne elrompas iun ajn.
Ne iru por la bomboproduktoj
D-ro David diras, Pakado kaj populareco foje estas facilaj kaptiloj kaj ne devus teni tro da pezo aŭ valoro en tio, kion ni elektas por nia haŭto. Se vi aĉetos produkton surbaze de la rekomendo de amiko aŭ influanto, vi ne nur atenti kiom bone aspektas ilia haŭto nun, sed prefere rigardu, kian haŭton ili traktis. Tio donos al vi pli fidindan indikilon pri kiom bone la produkto funkcios por vi. En la lastaj jaroj, kultaj ŝatatoj kiel la St. Ives Apricot Scrub kaj multoblaj Mario Badescu-kremoj alfrontis procesojn de konsumantoj, kiuj spertis kelkajn sufiĉe gravajn malfavorajn reagojn. Ne necesas panikiĝi se ĉi tiuj produktoj sidas en via kosmetika tirkesto hejme - ĉi tio ne signifas, ke ili estas malbonaj por ĉiuj. La reago alfrontata de iuj popularaj haŭtaj markoj kaj produktoj povas servi kiel memorigilo, ke dum io ricevas la popularan voĉdonon, ĝi ne signifas, ke ĝi estas fama pro la ĝustaj kialoj aŭ ke ĝi estas la ĝusta produkto por vi.
Evitu ĉi tiujn ingrediencojn
- Paromo- La aldonita aromo povas kaŭzi haŭtajn alergiojn kaj koleron, kaj estas precipe grave eviti ilin se vi havas senteman haŭton.
- Sulfatoj- Sulftoj estas purigaj agentoj ofte trovitaj en korpolavoj kaj ŝampuoj. Ili senigas la harojn kaj haŭton de sia natura oleo kaj povas konduki al kolero.
- Parabenoj- Parabenoj estas metitaj en produktoj kiel kemiaj konserviloj por malhelpi bakterian kreskon. Ili scias, ke D-ro David kaj aliaj industriaj fakuloj nomas estrogenaj imitantoj kaj ili povas havi malutilan efikon laŭlonge de la tempo forĵetante hormonan ekvilibron. D-ro David kaj D-ro Green ambaŭ avertas, ke tio povas esti problema por junaj infanoj kaj homoj kun risko de mama kancero.
