Пӯст як воҳиди муҳими бадани инсон аст, ки дар тӯли таърих ғамхорӣ ва таваҷҷӯҳи махсус зоҳир карда шудааст. Пӯсти мо як узви эстетикӣ аст, зеро он аксар вақт аввалин чизест, ки мо дар бораи касе ҳангоми таассуроти аввал мушоҳида мекунем, аз ин рӯ тааҷҷубовар нест, ки одамон барои зебо кардани пӯсти худ кӯшиш мекунанд. Дар даврони имрӯза, нигоҳубини пӯст як соҳаи бисёрмиллиардҳо доллар аст, ки ба назар чунин мерасад, ки ҳеҷ гоҳ ба зудӣ суст намешавад.
Нигохубини пуст хазорхо сол дорад- Кайдхои археологи нишон медиханд косметика ва нигоҳубини пӯст як ҷузъи муҳими фарҳанги Мисри Қадим ва Юнони Қадим буд, ки тақрибан 6000 сол пеш аз ин бармеояд. Дар замонҳои пеш, нигоҳубини пӯст на танҳо барои зебо шудан, балки ҳифзи пӯст аз унсурҳои сахт буд. Дар замонҳои қадим косметика дар маросимҳои рӯҳонӣ ва динӣ барои эҳтироми худоён истифода мешуд. Юнониёни қадим маълум буданд, ки буттамева ва ширро ба хамире омехта мекунанд, ки онро ба рӯи рӯй молидан мумкин аст.
Хоб як қисми муҳимро мебозад - Нагирифтани хоби дуруст метавонад ба бисёр масъалаҳои марбут ба пӯстатон оварда расонад, ки боиси фишори умумии бадан, халтаҳои зери чашм ва паст шудани оҳанги пӯст мегардад. Набудани хоб инчунин метавонад илтиҳобро ба вуҷуд орад, ки метавонад боиси пайдоиши акне гардад. Дар ҳоле ки миқдори хоби шахс барои ҳар як фард гуногун хоҳад буд, аммо хулоса ин аст, ки мо ба хоби дуруст ниёз дорем, то пӯстамонро ҷавон ва зинда нигоҳ дорем.
Навсозии пӯст табиатан ба амал меояд - Бисёре аз маҳсулот дар бозор даъво доранд, ки пӯстро нав карда, онро беҳтар ва афзоиши ҳуҷайраҳои навро ҳавасманд мекунанд. Аммо воқеият ин аст, ки пӯсти мо ин равандро табиатан бидуни кӯмаки ин маҳсулот тавассути рехтан ва дубора афзоиш додани ҳуҷайраҳои пӯст анҷом медиҳад. Тахмин меравад, ки мо дар як дақиқа тақрибан аз 30000 то 40000 ҳуҷайраҳои пӯстро тақсим мекунем. Барои калонсолони миёна пӯст дар давоми тақрибан 28 то 42 рӯз худро комилан нав мекунад. Бо афзоиши синну соли мо, навсозии пӯст суст мешавад.
Пайвастагии саломатии рӯда ва саломатии пӯст - Меъда як биомаи рушдёбанда аст, ки тахминан 100 триллион бактерияро ҳам хуб ва ҳам бад дорад. Ин биом барои 70-80% иммунитети умумии бадан аз бемориҳо, илтиҳоб ва микроорганизмҳо масъул аст. Бисёре аз бемориҳои пӯст ба монанди экзема, акне ва псориаз аз илтиҳоби бадан ба вуҷуд меоянд, ки метавонанд ба он чизе, ки мо ба бадани мо ворид мекунем, алоқаманд бошанд. Баъзе хӯрокҳои солим, ки ба саломатии пӯст мусоидат мекунанд, иборатанд аз кислотаҳои равғании омега-3 аз моҳӣ ва равғани солим аз авокадо ва чормағз.
Табобати ҷароҳатҳо - Силикон як ҷузъи маъмули нигоҳубини пӯст дар бисёр собунҳо, шампунҳо ва косметика дар бозори имрӯза мебошад. Он ҷузъи асосӣ дар қабати гели силиконӣ ва равғани атрафшон барои табобати ҷароҳати пас аз ҷарроҳӣ мебошад. Ҷарроҳон ва дерматологҳо дар саросари ҷаҳон гелои силикони дараҷаи тиббиро барои келоидҳо ва шрамҳои гипертрофӣ тавсия медиҳанд, зеро аз ҷиҳати клиникӣ исбот шудааст, ки он барои ҷароҳатҳои кӯҳна ва нав кор мекунад. Маҳсулоти силиконро метавон тавассути табиби худ ё онлайн харидорӣ кард.
Дар зер якчанд далелҳо дар бораи пӯст мавҷуданд
- Ба ҳисоби миёна зан дар як рӯз тақрибан 12-15 маҳсулотро истифода мебарад. Мард тақрибан 6-ро истифода мебарад, ки маънои тақрибан 150+ кимиёвии беназир ва эҳтимолан зарароварро дорад, ки ҳама бо ҳамдигар бо роҳҳои гуногун мутақобила мекунанд.
- Мо метавонем то 60% чизеро, ки ба пӯстамон мегузорем, азхуд кунем. Ҷисми кӯдакон назар ба калонсолон 40-50% зиёдтар азхуд мекунад. Ҳангоми дучор шудан ба токсинҳо, онҳо дар ояндаи ҳаёт хатари бештари бемориҳо доранд.
- Мо ба компонентҳои косметикӣ бо роҳҳои гуногун, тавассути нафаскашии хокаҳо ва спрейҳо ва тавассути ворид кардани кимиёвӣ ба дастҳо ва лабҳо дучор мешавем. Бисёре аз косметикаҳо инчунин тақвиятдиҳандаҳо доранд, ки ба компонентҳо имкон медиҳанд, ки минбаъд ба пӯст ворид шаванд. Тадқиқотҳои био-мониторинг нишон доданд, ки компонентҳои косметикӣ ба монанди парабенҳо, триклозан, мушкҳои синтетикӣ ва муҳофизати офтоб одатан дар бадани занон, мардон ва кӯдакон ифлоскунанда мебошанд.
- Аксуламалҳои аллергӣ ва ҳассосият аз сабаби шумораи моддаҳои кимиёвӣ, ки дар маҳсулоти нигоҳубини пӯст ва муҳити мо мавҷуданд, пайваста афзоиш меёбанд.
- Истифодаи маҳсулоти заҳролуд таъсири ҷамъоварда дорад, баданро бо токсинҳо пур мекунад ва барои барқароршавӣ ва барқарорсозии бадани шумо мушкилтар мекунад.
- Баъзе моддаҳои кимиёвӣ, ки дар маҳсулоти нигоҳубини ҳаррӯзаи пӯст мавҷуданд, инчунин дар моеъи тормоз, дегрегаторҳои муҳаррик ва антифриз мавҷуданд, ки ҳамчун кимиёвии саноатӣ истифода мешаванд.
- Тадқиқотҳо нишон доданд, ки кимиёвӣ дар маҳсулоти нигоҳубини пӯст, аз қабили хушбӯйҳо ва муҳофизати офтоб исбот шудааст, ки вайронкунандагони эндокринӣ мебошанд, ки метавонанд ба танзими гормонҳо халал расонанд, хатари бонувоншавии системаи репродуктивии мардонро зиёд кунанд, ба шумораи сперматозоидҳо ва вазни пасти таваллуд дар духтарон таъсир расонанд. маъюбон. Онҳо инчунин маълуманд, ки канцерогенӣ доранд ва метавонанд ба доғҳои пӯст ва чашм оварда расонанд.
- Танҳо аз сабаби он ки маҳсулот дар супермаркет, дорухона ё мағозаи ғизои тиббӣ барои фурӯш аст, он бехатариро кафолат намедиҳад. Ягон мақомоте вуҷуд надорад, ки ба ширкатҳо лозим аст, ки косметикаро барои бехатарӣ озмоиш кунанд. Дар Австралия, агар онҳо аз ҷониби Маъмурияти молҳои терапевтӣ тасдиқ нашуда бошанд ва ҳамчун кӯшишҳои табобатӣ ё даъво тасниф карда нашаванд, аксари маҳсулот ва компонентҳо пеш аз баромадан ба бозор баррасӣ карда намешаванд.
- Интихоби маҳсулоти зебоии сертификатсияшудаи органикӣ ва бидуни кимиёвӣ таъсири муҳити зистро коҳиш медиҳад, зеро компонентҳо биологӣ вайрон мешаванд ва ба истифодаи кимиёвӣ барои парвариши кишоварзӣ ниёз надоранд. Кишоварзии органикӣ ба хок солимтар ва устуворӣ медиҳад.
- Маҳсулоти дастӣ, ки дар қисмҳои хурд истеҳсол мешаванд, дорои консентратсияи баланди компонентҳои биоактивӣ мебошанд ва захираҳои камро истифода мебаранд. Шумо инчунин бояд камтар аз онҳо истифода баред.
- Маҳсулоти оммавӣ дар кишварҳои ҷаҳони сеюм истеҳсол карда мешаванд ва таҷриба ва шароити меҳнати арзон ва ғайриахлоқиро дастгирӣ мекунанд.
- Ҳамасола садҳо ҳазор ҳайвонҳо кушта, заҳролуд ва нобино мешаванд, то бехатарии косметика, маҳсулоти нигоҳубини пӯст ва маҳсулоти тозакунандаи хонаро санҷанд. Хариди маҳсулоте, ки дар ҳайвонот санҷида нашудааст, барои хотима додан ба бераҳмии ҳайвонот кӯмак мекунад ва ба ширкатҳои фаромиллие, ки то ҳол ин таҷрибаҳоро дастгирӣ мекунанд, паёми пурқувват мефиристад.
- Маҳсулоти органикӣ аз сабаби сарфаи миқёсашон гаронтар аст. Ширкатҳои хурди ахлоқӣ майл доранд, ки бо дархости нав партияҳои хурд таҳия кунанд ва барои татбиқи таҷрибаҳои устувор ва харидани компонентҳои тиҷорати одилона пули бештар сарф кунанд.
- Сабзшӯйӣ зинда ва хуб аст. Калимаҳои табиӣ ва органикӣ метавонанд дар тамғагузорӣ дар маркетинг ва ҳатто дар номи ширкат бидуни сензура истифода шаванд ва илова бар ин, дорои кимиёвии синтетикӣ мебошанд. Маҳсулоте, ки ҳамчун органикӣ нишон дода шудаанд, метавонанд аз рӯи вазн ё ҳаҷм камтар аз 10% компонентҳои органикӣ дошта бошанд. Ширкатҳо инчунин метавонанд логотипи худро эҷод кунанд, то маҳсулотро мисли органикӣ нишон диҳанд. Шумо бояд ҳама тамғакоғазҳоро донед ва INCI ва рӯйхати компонентҳоро хонед ва сертификати органикиро аз COSMOS, ACO ҷустуҷӯ кунед. OFC ва NASSA дар Австралия. Ин стандартҳо муодили USDA мебошанд ва дар мавриди он чизе, ки воқеан ба маҳсулот ворид мешавад, сахттарин дар ҷаҳон ҳастанд. Ширкатҳое, ки сертификатсия шудаанд, мустақилона санҷида мешаванд ва бояд ба меъёрҳои компонентҳои муқаррарнамудаи ин стандартҳо мувофиқат кунанд.
- Саноати косметикӣ худашро назорат мекунад ва танҳо аз ҷониби панели баррасии компонентҳои косметикӣ баррасӣ мешавад. Дар таърихи зиёда аз 30-солаи он, танҳо 11 компонент ё гурӯҳи кимиёвӣ бехатар ҳисобида нашудаанд. Тавсияҳои он дар бораи маҳдуд кардани истифодаи инҳо маҳдуд нестанд.
- Ширкатҳое, ки даъвоҳои маркетингиро дар бораи гипоаллергӣ ё табиӣ будани маҳсулот истифода мебаранд, танзим карда намешаванд ва барои тасдиқи чунин иддаоҳо, ки метавонанд чизе ё тамоман маъно надошта бошанд ва дар асл маънои ками тиббӣ дошта бошанд, ба ягон далел ниёз надоранд. Ягона арзиш ин аст, ки инҳоро барои мақсадҳои таблиғотӣ истифода мебаранд. То имрӯз, таърифи расмии истилоҳи табиии дар косметика ва маҳсулоти нигоҳубини пӯст истифодашаванда мавҷуд нест.
- Ба ширкатҳо иҷозат дода шудааст, ки ҷузъҳои кимиёвиро аз қабили сирри тиҷоратӣ, маводи намо ва ҷузъҳои хушбӯй - дорои профилҳои хашмгин аз тамғакоғазҳои худ хориҷ кунанд. Хушбӯй метавонад ҳама гуна шумораи зиёда аз 3000 кимиёвии захиравиро дар бар гирад, ки ҳеҷ кадоме аз онҳо ба рӯйхат овардан лозим нест. Санҷишҳои компонентҳои хушбӯй дар як формула ба ҳисоби миёна 14 пайвастагиҳои пинҳоншударо пайдо карданд.
Агар шумо забони лотинӣ ё дараҷаи химия надошта бошед, санҷиши компонентҳои нигоҳубини пӯст метавонад мисли хондани забони хориҷӣ эҳсос кунад. Аммо ин забон як ном дорад - он Номенклатураи Байналмиллалии Компонентҳои Косметикӣ аст ва он барои кӯмак расонидан дар таҳияи забони стандартии номҳои компонентҳо, ки дар тамғакоғазҳо дар саросари ҷаҳон истифода мешавад, мавҷуд аст. Ва он ба истеъмолкунандагон мувофиқ нест. Баъзан истеҳсолкунандагон ба харидорони ҳаррӯза як устухон мепартоянд ва дар қавс дар паҳлӯи номи илмии токоферол (витамини Е) номи бештар маъмулро мегузоранд. аммо бидуни ин тела, рӯйхати компонентҳо танҳо ба як қатор калимаҳои ношиносе, ки бо вергул ҷудо шудаанд, монанд аст.
Ба ҷои иҷрои кори детективӣ, пайравӣ кардани маъруфият ва интихоби маҳсулоти нигоҳубини пӯст бо пайравони мазҳаб, махсусан дар синну соли таъсиррасонии зебоӣ осонтар аст. Аммо ин на ҳамеша роҳи беҳтарин аст. Ҳеҷ гуна ҳалли ягона барои нигоҳубини пӯст вуҷуд надорад. Дерматологи машҳур Ҷеннифер Дэвид, MD, ки ба дерматологияи косметикӣ ва дерматологияи пӯсти ранг тахассус дорад, мегӯяд: Он чизе, ки барои дӯсти беҳтарини шумо кор мекунад, метавонад барои шумо кор накунад.
Навъи пӯсти худро бидонед
Ба гуфтаи косметики дерматолог Мишел Грин, MD, навъи пӯст омили муҳимтарин барои муайян кардани кадом маҳсулоти нигоҳубини пӯст барои шумо беҳтар кор мекунад. Ӯ гуфт, ҳатман маҳсулоти бад вуҷуд надорад, аммо баъзан афроди дорои намуди пӯсташон гуногун аз маҳсулоти нодуруст барои намуди пӯсташон истифода мекунанд. Одамони дорои пӯсти акне майл ва ҳассос бояд аз компонентҳои гуногун дар маҳсулоти нигоҳубини пӯсташон эҳтиёткор бошанд. Аз тарафи дигар, одамони пӯсти равғанин метавонанд доираи васеътари компонентҳоро идора кунанд, ки баъзан боиси рахна ё хашм барои дигар намудҳои пӯст мешаванд.
Дар зер компонентҳо аз ҷониби доктор Грин барои намудҳои гуногуни пӯст пешниҳод карда мешаванд
- Барои пӯсти равғанин - Маҳсулотеро ҷустуҷӯ кунед, ки дорои кислотаҳои алфа гидроксил, пероксиди бензойл ва кислотаи гиалурон мебошанд. Ин компонентҳо дар назорати истеҳсоли зиёдатии sebum самаранок мебошанд, дар ҳоле ки кислотаи гиалурон танҳо дар минтақаҳои зарурӣ гидратсияро ба вуҷуд меорад.
- Барои пӯсти хушк - Маҳсулоти дорои равғани ши ва кислотаи лактикиро ҷустуҷӯ кунед. Ин компонентҳо намнокӣ ва эксфолиатсияи ҳалимро таъмин мекунанд, то пӯсти хушкро дурахшон нигоҳ доранд.
- Барои пӯсти ҳассос - Маҳсулоте ҷустуҷӯ кунед, ки алоэ, шўлаи ва равғани шиа доранд. Онҳо воқеан moisturizers хубанд ва ҳеҷ касро вайрон намекунанд.
Ба маҳсулоти шӯхӣ наравед
Доктор Дэвид мегӯяд, бастабандӣ ва маъруфият баъзан домҳои осон аст ва набояд дар он чизе, ки мо барои пӯсти худ интихоб мекунем, вазн ё арзиши аз ҳад зиёд дошта бошад. Агар шумо дар асоси тавсияи дӯсти худ ё таъсиррасон маҳсулот хариданиед, шумо бояд на танҳо ба он диққат диҳед, ки пӯсти онҳо ҳоло то чӣ андоза хуб аст, балки ба он диққат диҳед, ки онҳо бо кадом намуди пӯст сару кор доранд. Ин ба шумо нишондиҳандаи боэътимоди он медиҳад, ки маҳсулот барои шумо то чӣ андоза хуб кор мекунад. Дар чанд соли охир, дӯстдоштаҳои мазҳабӣ ба монанди Scrub Scrub Apricot St. Ives ва кремҳои сершумори Mario Badescu бо даъвоҳои истеъмолкунандагон, ки баъзе аксуламалҳои хеле ҷиддии манфиро аз сар гузаронидаанд, рӯбарӯ шуданд. Агар ин маҳсулот дар ҷевони косметикаи шумо дар хона нишаста бошанд, ба воҳима афтодан лозим нест - ин маънои онро надорад, ки онҳо барои ҳама зарароваранд. Бархӯрди баъзе брендҳо ва маҳсулоти машҳури нигоҳубини пӯст метавонад ҳамчун ёдоварӣ хидмат кунад, ки дар ҳоле ки чизе овози маъруфиятро ба даст меорад, ин маънои онро надорад, ки он бо сабабҳои дуруст машҳур аст ё он барои шумо маҳсулоти мувофиқ аст.
Аз ин компонентҳо худдорӣ кунед
- бӯи хушбӯй - Бӯи иловашуда метавонад боиси аллергия ва хашми пӯст гардад ва махсусан муҳим аст, ки агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, аз онҳо канорагирӣ кунед.
- Сулфатҳо - Сулфатҳо агентҳои тозакунанда мебошанд, ки аксар вақт дар шустани бадан ва шампунҳо мавҷуданд. Онҳо мӯй ва пӯсти равғани табиии худро мекашанд ва метавонанд ба хашм оварда расонанд.
- Парабенҳо - Парабенҳо дар маҳсулот ҳамчун консервантҳои кимиёвӣ барои пешгирии афзоиши бактерияҳо ҷойгир карда мешаванд. Онҳо маълуманд, ки доктор Дэвид ва дигар коршиносони соҳа мимикерҳои эстрогенро меноманд ва онҳо метавонанд бо мурури замон тавассути партофтани тавозуни гормоналӣ таъсири зараровар расонанд. Доктор Дэвид ва доктор Грин ҳушдор медиҳанд, ки ин метавонад барои кӯдакони хурдсол ва одамоне, ки хатари саратони сина доранд, мушкил гардад.
