Poucos datos sobre a pel e os produtos cosméticos seguros

A pel é unha unidade esencial do corpo humano á que se lle prestou especial coidado e atención ao longo da historia. A nosa pel é un órgano estético, xa que moitas veces é o primeiro que observamos sobre alguén na primeira impresión, polo que non é de estrañar que a xente se esforce para que a súa pel se vexa moi ben. Na era actual, o coidado da pel é unha industria multimillonaria que non parece estar desacelerándose en breve.

O coidado da pel ten miles de anos- Os rexistros arqueolóxicos así o demostran cosméticos e o coidado da pel foron unha parte importante da cultura do antigo exipcio e da antiga grega, que se remonta a aproximadamente 6000 anos. Noutros tempos, o coidado da pel non se trataba só de verse fermoso, senón tamén de protexer a pel dos elementos agresivos. Na antigüidade, os cosméticos usábanse en rituais espirituais e relixiosos para honrar aos deuses. Os gregos antigos eran coñecidos por mesturar bagas e leite nunha pasta que se podía aplicar no rostro.

O sono xoga un papel importante: non durmir adecuadamente pode provocar moitos problemas relacionados coa túa pel, o que provoca estrés xeral no corpo, bolsas baixo os ollos e un ton de pel diminuído. A falta de sono tamén pode provocar unha inflamación que pode causar brotes de acne. Aínda que a cantidade de sono que unha persoa quere será diferente para cada individuo, a conclusión é que necesitamos un sono adecuado para manter a nosa pel xuvenil e vibrante.

A renovación da pel ocorre de forma natural. Moitos produtos no mercado afirman renovar a pel e mellorala e estimular o crecemento de novas células. Pero a realidade é que a nosa pel fai este proceso de forma natural sen a axuda destes produtos, eliminando e facendo crecer constantemente as células da pel. Estímase que compartimos entre 30000 e 40000 células da pel cada minuto. Para o adulto medio, a pel renóvase completamente nuns 28 a 42 días. A medida que aumenta a nosa idade, a renovación da pel diminúe.

Conexión entre a saúde intestinal e a saúde da pel: o estómago é un bioma próspero que contén uns 100 billóns de bacterias, tanto boas como malas. Este bioma é responsable do 70-80% da inmunidade global do corpo contra enfermidades, inflamacións e patóxenos. Moitas enfermidades da pel como o eczema, o acne e a psoríase son causadas pola inflamación do corpo que pode estar ligada ao que estamos poñendo no noso corpo. Algúns alimentos saudables que favorecen a saúde da pel inclúen ácidos graxos omega-3 do peixe e graxa saudable dos aguacates e as noces.

Tratamento de cicatrices: a silicona é un ingrediente común para o coidado da pel en moitos xabóns, xampús e cosméticos no mercado actual. É o ingrediente principal na lámina de xel de silicona e pomada tópica para a terapia de cicatrices postoperatorias. Cirurxiáns e dermatólogos de todo o mundo recomendan xel de silicona de grao médico para queloides e cicatrices hipertróficas, xa que está clínicamente probado que funciona para cicatrices antigas e novas. Os produtos de silicona pódense mercar a través do seu médico ou en liña.

Abaixo amósanse algúns datos sobre a pel

  1. A muller media usa uns 12-15 produtos ao día. Un home usa ao redor de 6, o que significa exposición a máis de 150 produtos químicos únicos e potencialmente nocivos que interactúan entre si de moitas maneiras.
  2. Podemos absorber ata o 60% do que poñemos na nosa pel. O corpo dos nenos absorbe un 40-50% máis que os adultos. Eles corren un maior risco de enfermidades máis tarde na vida cando están expostos a toxinas.
  3. Estamos expostos a ingredientes cosméticos de moitas formas diversas, mediante a inhalación de po e sprays e a través da inxestión de produtos químicos nas mans e nos beizos. Moitos cosméticos tamén teñen potenciadores que permiten que os ingredientes penetren aínda máis na pel. Os estudos de biomonitorización descubriron que os ingredientes cosméticos como os parabenos, o triclosán, os almizcles sintéticos e os protectores solares adoitan atoparse contaminantes no corpo de mulleres, homes e nenos.
  4. As reaccións alérxicas e as sensibilidades aumentan continuamente debido á cantidade de produtos químicos que se atopan nos produtos para o coidado da pel e no noso medio.
  5. O uso de produtos tóxicos ten un efecto acumulativo, enchendo o corpo de toxinas e facendo máis difícil para o seu corpo curarse e repararse.
  6. Algúns produtos químicos que se atopan nos produtos para o coidado diario da pel tamén se atopan no líquido de freos, desengraxantes de motores e anticongelantes que se usan como produtos químicos industriais.
  7. Os estudos demostraron que os produtos químicos dos produtos para o coidado da pel, como fragrâncias e protectores solares, son perturbadores endócrinos que poden interferir coa regulación hormonal, aumentar o risco de feminización do sistema reprodutor masculino, afectar o reconto de espermatozoides e o baixo peso ao nacer nas nenas, así como a aprendizaxe. discapacidades. Tamén se sabe que son canceríxenos e poden provocar irritación da pel e dos ollos.
  8. Só porque un produto estea á venda nun supermercado, farmacia ou tenda de alimentos saudables non garante a seguridade. Non hai ningunha autoridade que necesite que as empresas proben cosméticos para a seguridade. En Australia, a non ser que sexan aprobados pola Administración de Bens Terapéuticos e clasificados como con esforzos ou afirmacións terapéuticas, a maioría dos produtos e ingredientes non son revisados ​​antes de saír ao mercado.
  9. A selección de produtos de beleza orgánicos certificados e sen produtos químicos reduce o impacto ambiental, xa que os ingredientes son biodegradables e non precisan do uso de produtos químicos para o cultivo agrícola. A agricultura ecolóxica dá chan máis saudable e sustentabilidade.
  10. Os produtos artesanais que se elaboran en pequenos lotes teñen maiores concentracións de ingredientes bioactivos e empregan poucos recursos. Tamén cómpre usalos menos.
  11. Os produtos producidos en serie fanse nos países do Terceiro Mundo e admiten man de obra barata e prácticas e condicións de traballo pouco éticas.
  12. Cada ano, centos de miles de animais son asasinados, envelenados e cegados para probar a seguridade dos cosméticos, produtos para o coidado da pel e produtos de limpeza do fogar. A compra de produtos que non sexan probados en animais axudará a poñer fin ao maltrato animal e envía unha mensaxe poderosa ás multinacionais que aínda toleran estas prácticas.
  13. Os produtos ecolóxicos son máis caros de producir debido ás súas economías de escala. As pequenas empresas éticas tenden a facer pequenos lotes frescos baixo demanda e gastar máis diñeiro aplicando prácticas sostibles e comprando ingredientes de comercio xusto.
  14. Greenwashing está vivo e ben. As palabras natural e orgánico poden usarse na etiquetaxe en mercadotecnia e mesmo no nome da empresa sen censura e, ademais, conteñen produtos químicos sintéticos. Os produtos que están etiquetados como orgánicos poden conter tan só un 10% de ingredientes orgánicos en peso ou volume. As empresas tamén poden crear os seus propios logotipos para que un produto pareza como se fose orgánico. Debes coñecer todas as etiquetas e ler o INCI, e a lista de ingredientes, e buscar a certificación ecolóxica de COSMOS, ACO. OFC e NASSA en Australia. Estes estándares son o equivalente ao USDA e son os máis estritos do mundo no que respecta ao que realmente entra nun produto. As empresas que están certificadas son auditadas de forma independente e deben cumprir os criterios de ingredientes establecidos por estas normas.
  15. A industria de cosméticos controla a si mesma e só é revisada polo panel de revisión de ingredientes cosméticos. Nos seus máis de 30 anos de historia, só 11 ingredientes ou grupos químicos foron considerados non seguros. As súas recomendacións sobre restrinxir o uso destes non están restrinxidas.
  16. As empresas que utilizan as afirmacións de mercadotecnia relativas a un produto como hipoalérxico ou natural non están reguladas e non necesitan ningunha evidencia para apoiar tales afirmacións, que poden significar nada ou nada e, en realidade, teñen pouco significado médico. O único valor é usalos con fins promocionais. Ata a data, non existe unha definición oficial para o termo natural usado en cosméticos e produtos para o coidado da pel.
  17. As empresas poden omitir ingredientes químicos como segredos comerciais, materiais namo e compoñentes de fragrancia, con altos perfís de irritación das súas etiquetas. A fragrancia pode incluír calquera número de máis de 3000 produtos químicos en stock, ningún dos cales é necesario para ser listado. As probas de ingredientes de fragrancia atoparon unha media de 14 compostos ocultos por formulación.

A menos que teñas unha formación en latín ou un título en química, unha comprobación de ingredientes para o coidado da pel pode parecer ler unha lingua estranxeira. Pero a linguaxe ten un nome: é a Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos e existe para axudar a facer unha linguaxe estandarizada de nomes de ingredientes para usar nas etiquetas de todo o mundo. E non é amigable para o consumidor. Ás veces, os fabricantes botan un óso aos compradores cotiáns, poñendo un nome máis común entre parénteses xunto ao nome científico como tocoferol (vitamina E). pero sen ese empuxe, unha lista de ingredientes só parece unha cadea de palabras longas e descoñecidas separadas por comas.

En lugar de facer traballo de detective, pode ser máis doado seguir a popularidade e elixir produtos para o coidado da pel con seguidores de culto, especialmente na era dos influencers de beleza. Pero esa non sempre é a mellor ruta. Non hai unha solución única para o coidado da pel. Unha dermatóloga famosa, Jennifer David, MD, especializada en dermatoloxía cosmética e dermatoloxía da pel de cor, di: O que funciona para o teu mellor amigo pode non funcionar para ti.

Coñece o teu tipo de pel

Segundo a dermatóloga cosmética Michele Green, MD, o tipo de pel é o factor máis esencial para determinar que produtos para o coidado da pel funcionarán mellor para ti. El dixo: Non hai produtos malos necesariamente, pero ás veces as persoas con diferentes tipos de pel usan o produto incorrecto para o seu tipo de pel. As persoas con pel sensible e propensa ao acne deben ser os ingredientes máis cautelosos dos seus produtos para o coidado da pel. Por outra banda, as persoas con pel oleosa poden manexar unha gama máis ampla de ingredientes que ás veces provocan brotes ou irritación doutros tipos de pel.

Abaixo amósanse os ingredientes suxeridos polo Dr. Green para varios tipos de pel

  1. Para a pel oleosa: busque produtos que conteñan ácidos alfa hidroxilo, peróxido de benzoilo e ácido hialurónico. Estes ingredientes son eficaces para controlar o exceso de produción de sebo mentres que o ácido hialurónico producirá hidratación só nas áreas necesarias.
  2. Para a pel seca- Busca produtos que conteñan manteiga de karité e ácido láctico. Estes ingredientes proporcionan hidratación e exfoliación suave para manter a pel seca con aspecto radiante.
  3. Para a pel sensible: busque produtos que conteñan aloe vera, avea e manteiga de karité. Son moi boas cremas hidratantes e non rompen a ninguén.

Non vaia polos produtos de bombo

O doutor David di: Os envases e a popularidade ás veces son trampas fáciles e non deberían ter demasiado peso ou valor no que seleccionamos para a nosa pel. Se vas mercar un produto a partir da recomendación dun amigo ou influenciador, non debes só prestar atención ao bo aspecto da súa pel agora, senón mirar con que tipo de pel estaban tratando. Isto darache un indicador máis fiable do ben que o produto funcionará para ti. Nos últimos anos, os favoritos de culto como o St. Ives Albaricoque Scrub e varias cremas Mario Badescu enfrontáronse a demandas de consumidores que experimentaron algunhas reaccións adversas bastante graves. Non hai que entrar en pánico se estes produtos están no seu caixón de cosméticos na casa, isto non significa que sexan malos para todos. A reacción violenta que enfrontan algunhas marcas e produtos de coidado da pel populares pode servir como recordatorio de que, aínda que algo obtén o voto de popularidade, non significa que sexa famoso polos motivos correctos ou que sexa o produto axeitado para ti.

Evite estes ingredientes 

  1. Perfume: a fragrancia engadida pode provocar alerxias e irritacións na pel, e é especialmente importante evitalas se tes unha pel sensible.
  2. Sulfatos: os sulfatos son axentes de limpeza que adoitan atoparse nos lavados corporais e xampús. Despoxan o cabelo e a pel do seu aceite natural e poden provocar irritación.
  3. Parabenos: os parabenos colócanse nos produtos como conservantes químicos para evitar o crecemento bacteriano. Sábese que o doutor David e outros expertos da industria chaman imitadores de estróxenos e poden ter un efecto prexudicial ao longo do tempo ao desactivar o equilibrio hormonal. O doutor David e o doutor Green advirten de que isto pode ser problemático para os nenos pequenos e as persoas con risco de padecer cancro de mama.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *